Con la introducción de los rodillos electronicos, ahora hay más opciones disponibles para replicar tus entrenamientos en el interior. En CycleOps, hemos estado a la vanguardia de la tecnología de entrenamiento en rodillo durante más de dos décadas. De hecho, fuimos los primeros en tener un rodillo electronico antes de que existiera tal cosa.

Entonces, ¿qué es exactamente un rodillo electrónico? Un rodillo básico te permite convertir su bicicleta en una bicicleta indoor, un rodillo electrónico lo lleva a un nivel superior, simplemente lo conectas a tu aplicación de entrenamiento virtual favorita sin necesidad de dispositivos adicionales.

1. ENTRETENIMIENTO

Cuando se trata de mantenerse entrenando y entretenido, no hay mejor apuesta que un rodillo electrónico. Gracias a algunos profesionales de la ingeniería, todo lo que necesita es conectarse a su software de entrenamiento virtual favorito y empezar a pedalear.

Una vez que conecte su rodillo electrónico a una plataforma como Rouvy, Zwift, TrainerRoad, simplemente conectarte y siente la realidad virtual y lo decimos literalmente. Sentirás cada cambio de grado, en tiempo real, lo que significa que lo que estás viendo en la pantalla es exactamente lo que están experimentando tus piernas. Además, las aplicaciones de entrenamiento virtual a menudo te permiten entrenar con amigos, lo que significa que puedes entrenar en grupo sin importar las condiciones.

 

2. RENDIMIENTO

¿Qué pasaría si le dijéramos que un rodillo inteligente puede hacer que usted sea más responsable con su plan de entrenamiento?

Consideremos un ejemplo.

Digamos que su entrenador le ha asignado un esfuerzo constante de 20 minutos a 200 vatios. Con un entrenador de bicicletas básico, se concentraría en sus números, haciendo todo lo posible para mantenerse en el objetivo, ¿y si se cae de sus números objetivo?

Realice este mismo esfuerzo con un rodillo inteligente y no hay problema, gracias a una función denominada modo ERG. Una vez que haya establecido los vatios de destino y comience el entrenamiento, de repente, su rodillo inteligente se convierte en el nuevo socio en tu entrenamiento.

3. VARIEDAD

La ventaja de un rodillo virtual es que obtiene acceso a una variedad de entrenamientos con un solo dispositivo. Esto se debe a que cuando se trata de fijar  rangos de resistencia, los rodillos virtuales no tienen competencia con los rodillos básicos..

Todos los rodillos básicos o no inteligentes tienen una curva de resistencia establecida. Esto significa que, dependiendo de la curva, si la rueda gira a 32 km/h, siempre obtendrá la resistencia establecida para esa velocidad. Con un entrenador inteligente, ahora estás tratando con un rango de resistencia en lugar de un punto establecido. Y con una gama más amplia, hay más opciones para realizar cualquier tipo de entenamiento.

Echemos un vistazo más de cerca a la tabla de abajo. La línea azul es la curva de resistencia de nuestro rodillo más popular, el Fluid2. Si pedaleas en un Fluid2 a 32 km/h, su resistencia sería de unos 200 vatios. Ahora si revisamos la zona verde, que es el rango de resistencia para el Magnus. A 32 km/h el Magnus, se puede mover en un rango de 100 a 800 vatios.

En resumen: tener un rango de resistencia para trabajar le da al ciclista más control sobre su experiencia de conducción.

4. Medida de potencia.

La medición de potencia es el informe de esfuerzos durante un entrenamiento con vatios. Para aquellos que entrenan, o están interesados ​​en entrenar con potencia, poder recibir estos números es una gran ventaja.

Cuando se trata de medir la potencia en un entrenamiento, hay dos maneras de hacerlo. Una es medir la potencia directamente en la bicicleta con un medidor de potencia. El otro es entrenar en un rodillo virtual.

La principal diferencia entre estos dos tipos se reduce a la medición del esfuerzo. Un medidor de potencia mide la fuerza directa aplicada a la bicicleta para empujarla por la carretera, donde un rodillo virtual mide todo el trabajo que se ha hecho durante el entreno. Ambos métodos producen números lo suficientemente cercanos entre sí para ser usados ​​indistintamente en un plan de entrenamiento.

Y mientras que un rodillo básico puede reportar la potencia con la configuración correcta, un rodillo virtual elimina la necesidad de un medidor de potencia en la bicicleta.

5. ACTUALIZACIONES PERMANENTES

Una preocupación frecuente con la compra de un equipo que depende de la tecnología es que se volverá obsoleto. La ventaja de un rodillo virtual es que mantenerlo actualizado es tan fácil como instalar una actualización de firmware.

Además, ¿quién sabe cuál será el próximo gran software de entrenamiento indoor? Las actualizaciones de firmware le dan a un rodillo virtual la capacidad de conectarse con nuevos programas con una actualización que puede hacer desde su propia casa, sin la necesidad de compra de un nuevo rodillo.

Entonces, ya sea que haya una nueva aplicación de entrenamiento en el mercado o un error que deba solucionarse, una actualización de firmware puede dejar el rodillo como nuevo.

En cuanto a los rodillos básicos, la única forma de actualizarlo es comprar uno nuevo.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies